Sữa bí đỏ một trong nước uống giúp tăng cân hiệu quả cho người gầy mà được các nhà chuyên gia về dinh dưỡng khuyên dùng đó nhé. Sau đây là công thức cách làm sữa bí đỏ thơm ngon hấp dẫn giản đơn bạn có thể tự làm ngay tại nhà mình nhé

	Hướng dẫn làm sữa bí đỏ tăng cân hiểu quả cho người gầy

Nguyên liệu sữa bí đỏ

  • Bí đỏ: 1 kilogram
  • Sữa đặc: 95ml
  • Sữa tươi: 200ml

Hướng dẫn cách làm sữa bí đỏ ngon hấp dẫn :

Bước thứ nhất(1) : Đầu tiên bí đỏ bạn đem gọt sạch vỏ sau đó đem bỏ hạt rồi đem cắt thành từng miếng nhỏ nhé mon ngon Bước thứ hai(2) : Tiếp tục làm theo hướng dẫn đem cho bí vào nồi rồi đem hấp cách thủy để trong khoảng 15 phút nhé món ngon Bước thứ ba(3) : Sau khi mà bí chín  thì bạn đem cho vào máy xay sinh tố, sau đó đem cho thêm 95ml sữa đặc, cùng với 200ml sữa tươi rồi đem xay nhuyễn trong vòng 3 phút món ngon Bước thứ tư(4) : Sau đó đem cho tất cả hỗn hợp vừa tạo vào nồi sau đó đem đun sôi lên. Sau đó cuối cùng bạn đem cho sữa ra cốc, để cho nguội sau đó thưởng thức nhé món ngon Sữa bí đỏ thơm ngon sẽ giúp những cô nàng cò hương nhanh chóng tăng cân để sở hữu thân hình vạn người mê đấy!. bạn hãy chia sẻ thứ đồ uống bổ dưỡng này cho mọi người cùng biết nhé Chúc bạn thành công
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn giàu dinh dưỡng

nón cach lam chạo mẹo vặt cuộc sống bánh mì phết mật ong cach lam canh muop thit bam hấp tôm tại nhà Xa cách làm đẩu hủ Tom xao bò xào khổ qua cách làm mì bò gà chiên xù trà sữa Việt bá ƒ Mì ga Bot bang thịt heo nướng sả nem ran Trè æ½ nâu ân muc nhoi thit chien Thit de món canh mùa hè lòng bánh mứt mâm xôi Kem xoài goi chay dạ dày ng bánh ướt cuốn tôm bánh lá khúc mon bau duc tu lam kem dau xanh Mi xao gion Các Món nướng mon ca chua trứng ốp la gan bo nau bia cha com chien xu Thịt lợn banh sua dua mon ham cach lam dau phu trung cach lam banh chung gac bánh bánh nấm nhân gà nấm gà nấm Cách làm bánh Flan thuc don chả nấm chiên nước chanh bánh kem hình khúc cây List Lẩu Gà rang thịt gà trộn hạt điều cua tung quang tri hon hop hoa qua bi Rolinho primavera vegetable tai ngâm gỏi su hào bò khô chien banh món kho mam chung thit Cut rau củ trộn thì là nhẫn bot gao cà ri gà c º nam xao kem trái cây Vào chè bắp nước cốt dừa thịt heo chiên nấu bún cá rô đồng hẠn mi ramen ngon kem mãng cầu sữa chua cua biển canh bi do thịt bám cá hồi nấu khế chua ba tri dưa món canh cá chua cách làm bánh chả hat tieu mon nem Món CHA CA cach lam canh chua trung truc bánh quy xốp trái cây rau củ sức khỏe thể chất nấu cháo cá chạch cách làm bánh mousse canh giá trứng thập cẩm thịt kho dứa ga chien han mon an vat tu chuoi xôi đậu nau chao ngon ngu vi chao nam mì trứng xào hoa thiên lý mon nuong dưa leo ngâm cay salad dưa gỏi cóc xanh Trâm Phạm tự làm chả cá banh swiss roll thom ngon dụng xien nuong rau cu long xao cÃƒÆ thu tu lam keo chuoi món ngon cuối tuần ca thu kho thom cach lam sa lat Súp ãƒæ Ca chem sot chua ngot kho cá cach lam goi muc ngon GiÃ